瑰丽的人文画卷——苏州拙政园

苏州是我国江南别具特色的园林城市。游古城苏州,无论走到哪里,都会被那古色古香的园林建筑所吸引。俗话说:“苏州美,美在园林”。作为苏州四大古名园之首的拙     

猪肝虽好吃食用要科学

猪肝是一种营养非常丰富的食品。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血、明目之效。猪肝虽然好吃,但吃时一定要当心。猪肝是猪体内最大的毒物中转站与解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入饲料中的某些有毒物都会集聚在肝脏中,某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经胆汁的分解后随尿排出体外。然而,猪肝中也会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清除,人吃后可能会对健康造成危害,诱发疾病。有鉴于此,专家建议,把刚买回来的新鲜猪肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,…     

秋冬季节当心肠激惹综合征

入秋后，天气逐渐转凉，每年到了这个季节，腹泻的病人猛增。他们中的大部分人可能与病毒感染有关，而另一部分人可能并不存在感染，而是患上了肠激惹综合征。     

双膜棉的抗灾早发增产效应

双膜棉的抗灾早发增产效应王亚恒，阮宜春，周青江苏滨海县农业局２２４５００徐美云八巨镇农技站王进才凡集乡农技站陈昌祥八滩镇农技站宋永祥振东乡农技站为了促进高产优质高效农业的发展，１９９２～１９９３年进行了双膜棉的试验示范工作。结果表明，在１９９２～１９...     

苹果de奇特功效

有人问医生:"孩子便秘吃什么水果好?"医生回答:"苹果".又有人问:"孩子腹泄吃什么水果好?"医生回答:"苹果".这倒底是怎么回事?难道医生回答错了?不是.     

苹果的奇特功效

有人间医生：“孩子便秘吃什么水果好？”医生回答：“苹果”。又有人问：“孩子腹泄吃什么水果好？”医生回答：“苹果”。这倒底是怎么回事？难道医生回答错了？不是。那么，同是苹果，便秘的人吃了通便，腹泻的人吃了止泻，这又是什么道理呢？这是因为，苹果含有较多的纤维素，不能被胃肠消化吸收，     

改掉五种貌似卫生的习惯

生活中，人们常有一些貌似卫生而实际有害健康的习惯，应予以引起重视。 用白纸或报纸包裹食物有些人习惯使用白纸包裹食品，以避免手对食物的直接碰触。事实上，在白纸的生产过程中，加入了漂白剂和带有腐蚀作用的化工原料，     

十大"杀手垃圾食品"

最近,世界卫生组织公布了十大"杀手垃圾食品",并警告人们尽量少吃. 一、油炸食品 油炸食品能量密度高,经常进食易导致肥胖;并含有较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质.     

冬令进补"六戒"

冬季来临,许多人在考虑进补健身,专家告诫,进补是有学问的,不是人人都可进补,不能随便服补品、补药的。冬季进补要注意以下几点。1.戒乱进补首先,应了解自己该不该补,属于何种体质,何脏何腑有虚。一般而言,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主。但具体到个人,又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同,应在有经验的中医指导下进补,做到有的放矢。2.补而戒腻对于健康状况欠好,脾胃消化不良者来说,首先是要恢复脾胃的功能,只有脾胃消化吸收功能良好,才能保证对营养成分的吸收,否则服再多的补物也无济于?事。冬令进补不能重于滋…     

皮肤易产生皱纹的几大因素

爱美是人的天性,人人都愿拥有润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤,但随着年龄的增长,皮脂腺和汗腺功能的逐渐衰退,皮肤开始松驰,弹性慢慢消失,这就是所谓的皮肤"老化".25岁后,肌肤就要逐渐衰老,形成细小皱纹,30岁左右,眼尾开始出现鱼尾纹,40岁皱纹爬上额头,等到50岁后,整个面部就会出现"人生的年轮"了.