专家提醒:长假后仍需防“节日综合征”

长假结束,许多人都回到了工作岗位上,孩子们也都回到了学校,但有些人却出现了失眠、胸闷、失落、抑郁等症状。近日,济南市第五人民医院就接诊了不少这样的患者,医生对他们进行了诊治,病情均已好转。家住济南市槐荫区的李女士,节后上班第一天,出现胸闷、头痛、头晕、心慌等症状,赶忙来到济南市第五人民医     

智者箴言

鹦鹉遇到乌鸦,笼中的鹦鹉安逸,野外的乌鸦自由。鹦鹉羡慕乌鸦自由,乌鸦羡慕鹦鹉安逸,二鸟便商议互换。乌鸦得到安逸,但难得主人欢喜,最后抑郁而死;鹦鹉得到自由,但长期安逸,不能独立生存,最终饥饿而死。——做最好的自己,不要羡慕他人的幸福,也许那并不适合你。     

苯丙酮酸对动物焦虑抑郁行为和运动能力的影响

研究不同剂量苯丙酮酸对C57BL/6J雄性小鼠焦虑抑郁行为和运动能力的影响。将24只8周龄C57BL/6J雄性小鼠随机分为3组,分别在普通日粮中添加0,0.2%和0.4%的苯丙酮酸饲喂7周。利用旷场试验(Open field test,OFT)、高架十字迷宫试验(High plus maze,EPM)和悬尾试验(Tail suspension test,TST)评价小鼠的焦虑抑郁行为;运用跑步机、抓力试验和网屏试验评价小鼠的运动能力。OFT结果表明,普通日粮添加0.2%或0.4%的苯丙酮酸都能显著延长小鼠中央区域的活动时间和距离,增加小鼠进入中央区域的次数,减少周边区域的活动时间、距离和因应激引起的排便次数(P0.05)。EPM结果表明,苯丙酮酸显著增加小鼠进入开臂区域的次数,延长小鼠在开臂区域的活动时间(P0.05)。TST结果表明,苯丙酮酸显著缩短小鼠的不动时间,延长其活动时间(P0.05)。跑步试验、抓力试验和网屏试验结果表明,0.2%的苯丙酮酸能显著提高小鼠爪握力,增加其运动耐力和爆发力(P0.05)。研究结果提示,日粮添加苯丙酮酸可以有效缓解小鼠的焦虑抑郁行为,提高小鼠的运动能力。     

论抑郁情绪在养老护理员社会支持与离职意愿关系中的中介作用

目的 研究抑郁情绪在养老护理员社会支持与离职意愿关系中的中介作用。方法 采用社会支持评定量表（SSRS）、抑郁倾向自评量表（SDS）以及离职意愿量表对长沙市330名养老护理员进行调查。结果 （1）养老护理员社会支持与抑郁情绪呈负相关（r=-0.241,P<0.01）,其中客观支持、主观支持、对支持的利用度与抑郁情绪呈负相关（r=-0.152,r=-0.166,r=-0.277;P<0.01）;社会支持与离职意愿呈负相关（r=-0.158,P<0.01）,其中主观支持与离职意愿呈负相关（r=-0.148,P<0.01）;抑郁与离职意愿呈正相关（r=0.138,P<0.05）。（2）养老护理员社会支持显著负向预测抑郁情绪（t=-4.054,P<0.001）;社会支持显著负向预测离职意愿（t=-2.895,P<0.01）;抑郁情绪正向预测离职意愿（t=2.523,P<0.05）;（3）抑郁情绪在社会支持影响离职意愿的过程中具有中介效应（95%CI为[-0.025 6,-0.000 8]）。结论 社会支持能够直接对离职意愿产生影响,且能通过抑郁情绪对离职意愿产生影响,即抑郁情绪在社会支持与离职意愿中具有部分中介效应。     

胃食管反流病患者精神状态与饮食对症状和营养情况的影响

目的探讨胃食管反流病患者症状和营养状况与精神、饮食的相关性。方法选择120例胃食管反流病患者为研究对象,接受MNA评分、Gerd Q调查及胃镜检查,以了解患者症状、营养状况、精神状态及饮食习惯等信息。探讨不同精神状态、饮食习惯患者的症状与营养状况。结果回避酒、甜食、碳酸性饮料、辛辣食物胃食管反流病患者MNA评分低于回避生冷食物、面食、水果等食物患者,差异有统计学意义(P0.05)。接受米饭、奶制品及水果制品的患者反酸症状阳性响应率更高,接受奶制品、葱韭菜制品患者反食症状阳性响应率更高。有抑郁与焦虑情绪患者潜在营养不良与营养不良状况发生率高于无抑郁与焦虑情绪患者,差异有统计学意义(P0.05)。结论酒、甜食、辛辣食物、碳酸性饮料等是胃食管反流病常见诱因,对患者胃反酸及反食症状有直接影响,焦虑与抑郁情绪对患者营养状况有负面影响。     

临床心理健康教育对预防产后抑郁的作用

探讨临床心理健康教育对预防产后抑郁的作用。方法选取300例入院产妇随机分为对照组和实验组,每组各150例。对照组给予常规护理;实验组在常规护理基础上每天1次心理健康教育,比较产后1年内产妇心理状况。结果经过护理后访视,实验组10例发生产后抑郁症状;对照组75例发生产后抑郁症状,组间比较差异有统计学意义（P〈0．05）。结论临床心理健康教育可有效降低和预防产后抑郁症的发生。     

五行音乐之角调对缺血性脑卒中后肝气郁结型抑郁患者干预效果的护理观察

目的 探讨中医五行音乐之角调对缺血性脑卒中后肝气郁结型抑郁患者的干预效果。方法 将选取的80例缺血性脑卒中后抑郁患者随机分为对照组、干预组各40例;对照组给予常规治疗和护理,干预组在对照组的基础上予中医五行音乐之角调干预。在干预前后使用抑郁自评量表（SDS）和Barthel指数进行评定,并进行统计学分析。结果 干预前两组患者SDS和Barthel指数评分比较无统计学意义;干预后,干预组患者SDS和Barthel指数评分优于对照组（P<0.05）,总有效率也高于对照组,差异有统计学意义（P<0.01）。结论 五行音乐之角调对改善缺血性脑卒中后抑郁（肝气郁结）患者的抑郁状态有明显的效果。     

正性注意训练缓解大学生抑郁情绪的实验研究

目的:通过正性注意偏向实验室训练增加抑郁情绪个体对积极信息的关注,探讨该训练缓解抑郁情绪的有效性。方法:采用Beck抑郁问卷对某大学800名大学生进行测量,筛选出符合量表评定标准(BDI≥14分)的抑郁情绪被试60人,将被试分入空白对照组、安慰剂训练组和注意偏向训练组,每组20人。采用改版的点探测注意训练任务对注意偏向训练组和安慰剂训练组各20例进行注意偏向的训练,随后进行后测及4次抑郁症状追踪评估。结果:前测评估中三组被试的BDI分数差异无统计学意义,F=0.26,P=0.77。但是在后测以及追踪评估中,训练组被试的BDI分数显著下降,而其他两组没有明显改变;在训练后,训练组与对照组、安慰剂组的BDI分数差异有统计学意义。结论:积极信息关注的注意力训练对抑郁情绪起到有效的缓解作用。     

职业暴露护士心理状态的纵向性研究

目的:调查职业暴露护士心理状态,研究其动态变化趋势,为管理者实施干预提供理论依据。方法:选用自评抑郁量表、自评焦虑量表对职业暴露护士101例于暴露后第1天、3天、7天、14天的心理状态进行调查分析。结果:四次调查时间点职业暴露护士抑郁、焦虑水平有统计学意义(均P0.05),暴露后3天抑郁、焦虑水平最严重。结论:职业暴露护士于暴露后不同时段存在不同的心理状态,管理者应针对各时段不同的心理状态实施有针对性的干预,缓解职业暴露护士负性心理状态。