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提高体育课教学质量,是搞好学校体育的重要环节。从树立“健康第一”理念理解教材、启发学生的思维、等几个方面探讨了如何提高体育课的教学质量。 相似文献
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武术是中华民族的瑰宝。传统的武术发展到了今天之所以经久不衰,不仅是因为它具有健身自卫的实用价值,而且还因为它是一种独特的表演艺术,能给人以美的享受,使人赏心说目,激发人类美的情操。武术的全部内容倾注着中华民族的气质、民族心理、民族美感和民族精神。本文仅从武术的形体、结构、造型、音乐服饰、精神五方面所蕴含的美,做些初步探讨。 相似文献
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太极拳是我国人民创造的强身保健的武术体育运动,是我国宝贵的民族文化遗产,因为太极拳具有既能健身又能防病的功能,动作优美柔和,功夫可步步深入,男女老少都适宜,所以流传几千年长盛不衰,并已流传到世界各大洲,受到国外许多人的爱好和欢迎。 本文以北京运动医学研究所对50～89岁的85名老人(练太极拳老人32名,一般 相似文献
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