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茶是天然的保健食品,它对人有很好的保健作用。体育运动是最直接的强身健体的活动,它不分老幼年少,在田径比赛中,运动员由于激烈运动就适合在比赛中饮些茶品来补充人体中所失去的微量矿物质和水分元素。所以在田径比赛中,饮茶有助于缓解运动员的疲乏感,促进他们身体中新陈代谢的能力。本文就对茶饮料在田径比赛中的保健作用进行分析,从中对其缓解疲劳,兴奋中枢的作用进行细说,以此来研究茶饮料在田径比赛中的好处。 相似文献
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体育运动是强身健体最为直接的途径,无论年幼年老皆可。田径比赛中适当饮茶可补充人体缺失的水分及微量矿物元素,且有助于解除疲乏和促进机体新陈代谢功能。那么,笔者在本文中将针对田径比赛中茶饮料的保健作用作深入浅出的研究,并将如何选择饮茶时间及相关注意事项一一阐述,仅供参考。 相似文献
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去年,韩国茶产业发展迅猛,通过新建茶叶加工厂、在校园广泛开展茶学教育、组织科研机构深入研究茶的保健作用、开发茶食品和茶叶美容产品、举办各类茶叶节和评茶比赛等多种努力,国民对茶的认识得以不断提高,茶叶生产量、消费量和茶叶出口量都有所增加。 相似文献
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茶氨酸是茶叶中的特殊氨基酸,具有多种保健作用。本文分别从预防心血管疾病、糖尿病,保护神经系统、辅助治疗肿瘤以及提高免疫力等方面综述了茶氨酸的保健作用,并进行了展望。 相似文献
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随着当前人们对健康、养生的重视,当前对于茶叶的需求量进一步加大,这就使得整个茶叶产业实现了快速发展,而在这一过程中,其对绿茶活性提取物对田径运动员有氧能力影响的认知也更为全面。本文拟从绿茶活性提取物的主要元素分析入手,结合当前田径运动员有氧能力培养的价值分析,通过融入有氧运动训练与绿茶活性提取物之间的具体关系认知,从而探究绿茶活性提取物对田径运动员有氧能力培养的具体影响。 相似文献
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我国是传统饮茶大国,但以往,更多只是将重点和精力放在了具体的饮茶环境中,未能从独立的茶叶科学视角来认知整个茶叶产业发展。因此,如何发挥茶氨酸在体育运动开展过程中的保健作用,就极为必要。本文拟从茶氨酸的具体内涵状况分析入手,结合当前开展体育运动的必要性分析,通过融入体育运动开展过程中的价值与作用分析,从而探究茶氨酸对整个体育运动的具体保健作用。 相似文献
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茶叶深加工产品及其技术概况 总被引:4,自引:0,他引:4
近几年来,随着回归自然热的兴起,加上茶叶具有多种对保健作用,茶叶深加工产品成为人们饮食的热点。如今,市场上随处可见各种各样的茶叶深加工产品,种类繁多,生产厂家也遍布全国。相应地,茶叶深加工技术也更新换代,发展迅速,逐渐完善。 相似文献
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茶叶对身体的保健作用已经被人们所熟知,并且促进了茶叶的普及。茶叶具有抗辐射、减少龋齿以及抗癌等效用,因此被称为"百病之药"。但是,饮茶的保健功效是在一定的条件下产生的,并不适用于所有的环境。体育运动后,适当的饮茶能够促进消化以及增强体质。但是,如果饮用方式不当,不仅茶叶的保健功效降低,而且还能对身体造成危害。 相似文献
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我国的茶叶种植、制茶活动已有数千年的历史,形成了辉煌灿烂的茶文化。如今随着人们日益重视身体素质,逐步增大了体育训练的力度。不少专业运动员通过多种方式强化自身的田径训练意识,提升竞技水平。笔者认为可以将茶文化融入到田径训练中,以增强运动员的田径训练文化意识,提升他们的竞技水平。 相似文献
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普洱茶对人体具有非常显著的保健作用,同时对人体物质代谢以及运动能力都具有非常积极的影响。人们认识到普洱茶的这些功效,并开始将其引入到田径运动员的训练饮食当中。通过大量的研究实践发现,普洱茶对人体抗疲劳能力的提升具有非常显著的效果,是帮助田径运动员恢复体力,提升运动能力的不二之选。 相似文献
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我国是茶叶的故乡,在我国茶叶的使用方法多种多样,通过不同的使用方法可以发挥茶叶不同的功效。茶疗法在我国古代就早有涉及,茶疗法是一种茶文化的治疗方法,主要是利用茶叶当中含有的微量元素和对人身体有利的生物元素,来起到对人进行治疗和强健身体的作用。田径体育训练对于运动员膝盖和身体其它部位的损害非常大,除了利用现代的医学手段进行治疗和损伤康复之外,还可以加入茶疗法。茶疗法能够在日常的生活当中,对运动员的身体机能进行调整,从而达到损伤康复的效果。本文将从田径体育训练的危害性以及茶疗法的原理和茶疗法对于田径训练的损伤康复作用进行简单的介绍。 相似文献
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茶叶矿质元素与人体健康 总被引:1,自引:0,他引:1
人的一言一行,总是与人的生命活动中某种目的密切联系在一起的。其所联系的目的内容,随着事物的发展,也会发生相应的变化。饮茶开始时与治病联系在一起,后来增加止渴的内容,继而又成为文明礼貌、联络感情的手段,如今,茶叶又被人们公认为保健饮料。其内容不断在丰富,其目的范围也在扩大。茶叶在客观上的保健作用,使人们对茶叶所具有的特殊生理功能发生了兴趣,于是开展科学研究。在过去一段时期内,对茶叶有机成分与人体的保健作用研究较多,对那些有机成分与人体生理的功能,认识也逐渐深化,明确了一些如咖啡碱、茶多酚、氨基酸、多糖配糖体、脂多糖、维生素类以及某种黄酮甙类物质等有机成分的物理、化学性质,生理效应。但是,迄今为止,对茶叶中存在的矿质元素与人体健康的关系,则很少研究。 相似文献