如何调控女子长距离游泳训练导致的运动性贫血

选取对深圳星鹏游泳俱乐部6名专业运动员作为研究对象,监测运动员2006年10月12日～2007年7月12日的血色素在不同周期训练中的变化。结果发现长距离游泳运动员的血色素相对短距离运动员要明显低,而且女子长距离运动员的血色素起伏较大,研究表明女子游泳运动员在超负荷训练后易造成频发性月经失常,导致运动性贫血,通过对运动贫血运动员进行中药调理与及时调整训练量和训练强度,贫血现象得到了很好的改善。