试论饮茶对体育训练的作用

随着社会的发展,越来越多的人投身、参与到体育训练当中,人们逐渐开始意识到体育运动的重要性,经济水平的不断提升,给人的身体素质健康带来了或多或少的影响。本文首先介绍了饮茶与体育训练的关系,其次讨论了体育训练的作用,饮茶对体育训练的作用,通过相关探讨,对该领域做出自己的贡献。