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| 常吃10种蔬菜增强免疫力 | |
| 作者姓名： | 陆玉燕 |
| 摘 要： | 有研究表明,每天只吃8～9份蔬菜,可以改善身体对抗某些疾病的免疫力,如糖尿病、癌症和心脏疾病。但并非所有蔬菜都是抵抗疾病的战士,以下10种蔬菜才是增强免疫力的主力。一、番茄尽管理论上番茄是一种水果,但大多时候它是作为一种蔬 |
| 关 键 词： | 增强免疫 维生素 蔬菜 抗氧化剂 膳食纤维 番茄红素 心脏疾病 叶酸 癌症 胡萝卜素 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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