摘 要: | 牛膝降压汤
取海蜇 250克 , 淡菜 50克 , 怀牛膝 50克 . 将海蜇浸洗去咸味 , 淡菜亦浸泡 , 同牛膝加水煎服可降压 .
海带降压汤
取燕窝 25克 , 豆腐 2块 . 先将燕窝开水浸过去毛 , 将水倒去 . 海带先浸淡 , 取出切丝连同洗净的紫菜同煎汤 , 可加姜二片、葱少许及盐调味 , 豆腐二块切成八块 , 最后放入汤中 , 即可饮用 .
葵花红枣汤
取向日葵花托 1个 , 红枣 20枚 , 油盐酌量 . 先将向日葵花托洗净 , 红枣去核 , 用清水 3碗煎成 1碗 , 调味后便可饮用 .
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