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跑楼梯——都市健身新潮
引用本文:
红康.跑楼梯——都市健身新潮[J].内蒙古林业,1999(3).
作者姓名:
红康
摘 要:
随着社会生活水平和工作自动化程度的提高,为身体肥胖发愁者不少,因缺乏锻炼而引发的大小病症也困扰着人们的健康,健美强身已成为人们生活中必不可少的内容。由于普及家庭健身器以及俱乐部健美受到经济、场地等因素的制约,“跑楼梯”做为一种应运而生的新型锻炼方式走...
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