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| 浅谈大学生考试焦虑症及其调适 | |
| 引用本文： | 齐力,路文联,兰岚.浅谈大学生考试焦虑症及其调适[J].北京农学院学报,2008(Z1). |
| 作者姓名： | 齐力 路文联 兰岚 |
| 作者单位： | 北京农学院人文社会科学系 |
| 摘 要： | 考试焦虑是小学到高中学生中常见的一种心理障碍,大学生中的考试焦虑现象也屡见不鲜,严重者甚至会中断学业。如何正确认识考试焦虑的实质,及时缓解焦虑带来的一系列心理反应,是心理健康教育的必修内容。笔者重点分析大学生考试焦虑的来源及其心理因素,并根据多年咨询经验提出相应的对策与调适方法。 |
| 关 键 词： | 考试焦虑 心理障碍 调适方法 |
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