茶水加蜂蜜提高抵抗力

茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等,能解热生津。蜂蜜除含有葡萄糖和果糖以外,还含有多种维生素以及钙、磷、铁等微量矿物质,可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠和提高机体抵抗力。