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| 似是而非的饭后习惯 | |
| 摘 要： | 似是而非的饭后习惯饭后一支烟。饭后吸烟的危害比平时大１０倍。这是由于进食后消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。饭后一杯茶。茶中大量揉质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，使吃进的铁质白白丢失。如在餐后... |
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