浅谈羽毛球步伐的训练

羽毛球步伐是羽毛球运动各项技术的基础,是羽毛球正确击球手法的前提和保证。本文结合多年的运动和教学实践,对羽毛球步伐进行分析,提出一些训练方法以增强运动者的步伐意识和基础。