常吃核桃大枣可稳定血压 |
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引用本文: | 郭娅.常吃核桃大枣可稳定血压[J].农村新技术,2011(10):68-68. |
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作者姓名: | 郭娅 |
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作者单位: | 河北石家庄第三医院,050000 |
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摘 要: | 很多高血压患者觉得控制血压是一件天大的难事。其实,高血压患者平时少发怒,别激动,血压也就“安分”了。每天吃上3个核桃、2枚大枣,对控制血压也是有帮助的。历代医书对核桃的保健作用极为推崇,称其能“通经络、润血脉、黑须发,常服皮肉细腻光润”。(体草纲目》云:核桃有“黑发,固精,治躁,调血之功”,而大枣可以“润心肺、止咳、
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关 键 词: | 高血压患者 核桃 大枣 稳定 保健作用 控制 经络 止咳 |
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