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| 七种饮食方式不利健康 | |
| 摘 要： | 以下7种饮食方式不利健康：豆浆冲鸡蛋、茶叶煮鸡蛋、土豆烧牛肉、高蛋白饮食加浓茶、牛奶与橘子同食、饮酒时食用胡萝卜、长期食用植物油。茶叶煮鸡蛋，会使茶叶中的生物碱和酸性物质与鸡蛋中的铁元素结合，刺激胃部，且不利于消化吸收；常吃土豆烧牛肉会延长食物在胃中的滞留时间， |
| 关 键 词： | 饮食方式 健康 土豆烧牛肉 浓茶 高蛋白饮食 胃部 饮酒 鸡蛋 消化吸收 茶叶 |
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