民间食物谚语

五谷加红枣,胜似灵芝草。吃了胡萝卜,百病化乌有。狗肉滚三滚,神仙站不稳。苹果每日啖,不用去医院。大蒜是个宝,常吃身体好。多食一点姜,不用开药方。热天半块瓜,药物不用抓。早上喝盐汤,胜喝人参汤。辣椒尖又辣,增食助消化。