冬季养生保健茶11款

严冬季节，人体生理活动处于抑制状态，此时的养生之道，贵在御寒保暖。因此，冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的红茶、黑茶等，可起到养生健体、抵御严寒的作用。