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摄食花生对心脏有益
摘 要:
澳洲研究人员发现,一些喜欢高脂饮食的人,若时常食用花生,则血中三酸甘油酯的含量较低脂饮食者低。研究人员猜测,花生含有的蛋白质、抗氧化剂及纤维,可能是有益的成分。实验设计是以40%单不饱合脂肪酸加上50g花生的试验组和以20%脂肪为食品的对照组之间的比...
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