用食物治小病

食物与白发 美国一医学博士做了一个实验，他给300名白头发的人服用维生素B，结果五周后发现这些人的白头发开始变黑。富含B族维生素的食物有麦芽、米糠、花生、鸡蛋等，它们中还含有人体所需的18种矿物质。