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| 春夏之交养生该注意啥 | |
| 摘 要： | 正春夏换季的时候,天气变化快,昼夜温差大,湿重困生,易发各种呼吸道疾病和过敏性疾病。此时,我们该如何顺应时节,进行养生保健,进而预防疾病呢?中医认为,春季养生,重在养肝息风、养阳防风,而夏季养生应当重在养心安神、保健脾胃。从一年四季来说,应当遵循春生夏长秋收冬藏的 |
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