水产品营养、食疗与烹调 (十)银鱼 |
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引用本文: | 王辑.水产品营养、食疗与烹调 (十)银鱼[J].内陆水产,1999(10). |
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作者姓名: | 王辑 |
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摘 要: | 简介]为银鱼科银鱼。又名面丈鱼。营养成分]每100g银鱼肉含蛋白质8.2g,脂肪0.3g,碳水化合物1.5g,热量175.56kJ,钙258mg,磷102mg,铁0.5mg,硫胺素0.01mg,核黄素0.05mg,尼克酸0.2mg。性味]性平,味甘。功能]补虚,傻冒,利水。主要用于久病虚弱,脾虚泄泻,营养不良,消化不良,小儿瘠积等。古籍记载]据《食物本草》记载:此鱼具有“利尿、润肺、止咳”等功能,是作座水肿和肺结核患者的食疗佳品。【验方】1.脾虚苏泄泻、消化不良、营养不良:银鱼150g,与惠煎汤。2,小儿疳积:银鱼50g,山渣15g,谷芽30g,煎服。3消瘦…
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