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冬令养生“八多”
引用本文:
可人.冬令养生“八多”[J].甘肃林业,2009(1).
作者姓名:
可人
摘 要:
多食红枣冬季多食红枣,可以弥补人体维生素的不足。研究表明,红枣中维生素A、维生素C、维生素D的含量较高,而其含有的生物类黄酮物质,又能很好地保护维生素C不受破坏。
关 键 词:
养生
维生素A
维生素C
类黄酮物质
维生素D
红枣
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