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| 冬季养生粥 | |
| 引用本文： | 李越刚.冬季养生粥[J].中国果菜,2014,34(11):92-93. |
| 作者姓名： | 李越刚 |
| 摘 要： | 养生粥作为一种养生方式,在我国历史悠久,远在千年以前就对此有过相关的记载.随着生活质量的不断提高,粥的做法也不断发展、更新.现代人则提出了以粥养生、以粥养颜、以粥养病等更细化的养生粥类.花样不断翻新,种类也逐渐增多.从最简单的米粥到甜粥再到八宝粥,到现在的水果粥、鲜花粥层出不穷. |
| 关 键 词： | 粥类 养生 冬季 生活质量 现代人 八宝粥 养颜 花样 |
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