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增强健康意识是多数人健康投资的重点
引用本文:宋为民.增强健康意识是多数人健康投资的重点[J].当代生态农业,2004,13(2):62-63.
作者姓名:宋为民
摘    要:健商,这个概念出现之后,已渗透到养生保 健的各个角落。 全面健康之舟,需要健康意识导航。 广义的健商包括4个方面,即健康意识、健 康知识、健康智慧和健康能力。我们日常生活 的方方面面,饮食、运动、心理、生理各个方面都 需要健商的指引。 不要对医学期望过高,第一,它不能治愈所 有的病;第二,它不能让你不生病;第三,它不能

关 键 词:健康意识  健康投资  自我保健  养生保健  睡眠意识
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