美国睡眠研究获多项新进展

俗话说：“一夜好睡，精神百倍。”睡眠对人的身体、心理、行为等都有影响。2010年6日11日在美国举行的美国联合专业睡眠协会年会上．美国科研人员报告了多项睡眠研究的新成果．指导人们如何合理睡眠，也告诉人们睡眠对于生活的重要性。