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| 小心你身体变酸 | |
| 引用本文： | 窦媛媛.小心你身体变酸[J].湖南农业,2004(9):28-28. |
| 作者姓名： | 窦媛媛 |
| 摘 要： | 健康人体内pH值通常介于7.35～7.45之间,即体液应呈弱碱性才能保证正常的生理代谢.人的体液pH值徘徊在7.35左右或更低,便属于酸性体质.酸性体质的人容易出现一系列亚健康症状,如疲乏、记忆力减退、腹泻等,如果长期处于这种状况,会引发一系列疾病,如儿童发育不良、注意力不集中或中老年人的心脑血管和神经系统疾病. |
| 关 键 词： | 人 体液 PH值 生理代谢 亚健康 饮食结构 心理负担 生活习惯 |
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