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永安市柑桔无病毒苗木繁育基地
摘 要:
胡萝卜虽是蔬菜,但所含的类胡萝卜素为脂溶性的,与脂类结合才可以酶化,烹调中类胡萝卜素比较稳定,按我国的炒菜方法可保存70%-94%。因此,生吃胡萝卜,类胡萝卜素因没有脂肪而很难被人体吸收,从而千万浪费。
关 键 词:
类胡萝卜素 生吃 脂溶性 体吸收 酶化 烹调 炒菜
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