|
|||||
|
|
| 养胃时刻表 | |
| 引用本文： | 晁恩祥.养胃时刻表[J].农家科技,2012(2):48. |
| 作者姓名： | 晁恩祥 |
| 作者单位： | 卫生部中日友好医院中医科教授 |
| 摘 要： | <正>寒凉时节,对于老人而言,若要为身体提供足够能量,需要让胃保持高效率的工作,为身体提供足够能量和养分。而要养好胃,关键在于"里外不受寒"。7:00喝杯温开水。早起喝水,可以补充一晚上流失的水分,充分滋润身体的每一个角落。需要注意的是,早晨是人体阳气生发之时,喝凉水属于"逆势而为",容易给胃部 |
| 关 键 词： | 时刻表 胃 能量 身体 养分 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |