小验方应对秋燥小毛病

正秋季天气干燥,且气温逐渐降低,咳嗽、皮肤瘙痒、咽炎、便秘、口舌生疮等问题困扰着许多人。针对秋季容易出现的这些小毛病,推荐几个小验方供参考。1.化痰止咳方(1)橘皮杏仁煮丝瓜化痰取橘皮5克、甜杏仁3克、丝瓜30克、白糖适量。甜杏仁温水泡后去皮,橘皮、丝瓜洗净,加水同煮20分钟,去渣留汁,加糖搅化,代茶饮。杏仁可化痰止咳,丝瓜子清热化痰。注意调味加糖别太多,甜易生痰;而方中有橘皮,实热者慎用。