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| 健美操创编课教学设计与实践 | |
| 引用本文： | 王美玲.健美操创编课教学设计与实践[J].山东饲料,2013(21):14+45. |
| 作者姓名： | 王美玲 |
| 作者单位： | 安徽工业大学 |
| 摘 要： | 健美操作为一项融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目,它是以有氧练习为主,以健、力、美为特征,充满现代气息,深受广大青年学生的喜爱。本课教材选自国家体育总局体操中心出版的《全国大众健美操锻炼标准(三)》,它一共有六套健美操,一至三级是本套动作的初级套路,练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹力量及上肢力量 |
| 关 键 词： | 大众健美操 教学设计 创编动作 学生学习 自主练习 运动项目 锻炼标准 音乐 青年学生 国家体育总局 |
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