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拒宴添寿
作者姓名:周振
摘    要:邻家大伯,八十有余,几十年来就是不欢喜出门,他说这是添寿经验。大伯共生养一儿四女,儿女成家立业后,不管哪家有事请酒待客,他就是不愿“赏光”,至于三亲六眷的应酬,大伯更不肯参与。大伯常说:“我喜欢一日三餐粗茶淡饭,定时定量,不愿大吃大喝,饱口福。若经常赴宴,吃了东家吃西

关 键 词:定时定量 长寿 宴席 饮食习惯
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