秋季饮食 顺应时令

<正>天气逐渐变凉了,有些人会出现身体上的种种不适,特别是一些胃病患者,秋凉的刺激会使胃病复发,重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症;秋天气温多变,肠道细菌感染和胃肠功能紊乱常造成秋季腹泻增多。因此,在秋季,应顺应时令,重视饮食养生之道。