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| 春季降火食谱4则 | |
| 作者姓名： | 石鑫 |
| 摘 要： | 1.降心火:赤小豆粥赤小豆50克,粳米100克.将赤小豆加水煮沸,下粳米共煮为粥.服时加少许红糖,每日早晚服用.2.降肝火:菊花茶菊花10克,加开水冲泡代茶饮,可加少许冰糖.有清肝明目之功效. |
| 关 键 词： | 赤小豆 功效 食谱 春季 加水 冰糖 清肝明目 菊花茶 代茶 心火 |
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