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春季养生之食之有道

摘要：	甜味的食品入脾,能补益脾气,因此人们春季要多吃一点. 大枣:性味甘平,尤适合春季食用.国外把大枣称为"天然维生素丸",其维生素P的含量为百果之冠,所含磷和钙比一般果品多2～12倍.
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