高血压茶疗10法

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，每次用3克泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煮代茶饮用，对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。