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阿胶补血首选
摘 要:
<正>阿胶是补血滋阴、润燥止血的圣药。从补益脏腑功能来说,不论男女,只要肺、肝、肾劳损不足,都可以用阿胶进行滋补。阿胶还能改善睡眠,能强筋健骨。阿胶最常见的吃法就是冲服,除了用开水,也可以用牛奶。其次是放入膏方当中,作为熬制膏方的主料,也可以自己在家炖烊服用。另一种吃法是膨化食用,可以将阿胶破碎成黄豆大小的丁,放入微波炉膨
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