茶多酚对田径运动员训练负荷适应性的影响分析

应用茶多酚是现代茶叶科学成熟发展的重要表现。探究茶多酚对田径运动员训练负荷适应性的关系及影响,将从根本上应用好茶多酚元素,优化训练活动的质量。探究提升田径运动开展效果的具体思路,就极为必要。本文拟从茶多酚的特点内涵及价值作用分析入手,结合当前田径运动员训练负荷适应性的训练情况认知,通过融入田径运动员训练负荷适应性的作用影响分析,进而探究茶多酚对田径运动员训练负荷适应性的具体影响。