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| 夏季祛除皮肤湿毒良方 | |
| 引用本文： | 艾盛兰.夏季祛除皮肤湿毒良方[J].农家科技,2013(6). |
| 作者姓名： | 艾盛兰 |
| 摘 要： | 每到夏日,皮炎、湿疹、疱疹、荨麻疹等皮肤病常会困扰着中老年人,这是因中老年人运水化湿功能减弱,湿邪在体内聚而不散所致.如果不能及时清除皮肤湿毒,不仅会使皮肤发炎、瘙痒,甚至会诱发风湿性关节炎、风湿性心脏病等疾患.
祛除体内湿毒应从饮食人手,宜选清淡、去湿和易消化的食物,如冬瓜、玉米、薏苡仁、芹菜、红豆、小米、扁豆等,可起到养胃、祛湿的作用. |
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