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| 孕妇怎样预防便秘 | |
| 引用本文： | 李祥农.孕妇怎样预防便秘[J].油气储运,2007(10). |
| 作者姓名： | 李祥农 |
| 摘 要： | 1.养成定时大便的良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前进行,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯.
2.要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果. |
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