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五种素食可刮脂
作者姓名:
新竹
摘 要:
正排油脂有很多种方法,饮食就是其中之一,哪些饮食有助于排除油脂呢?下面推荐5种素食,常吃帮你刮掉油水。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且
关 键 词:
多种方法
燕麦
食物纤维
素食
降胆固醇
降血脂
油脂
人体吸收
可溶性
血胆固醇
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