改善酸性体质的最佳食物之四 空心菜

●入榜原因空心菜是夏秋季节的主要绿叶菜之一,具有较高的食用价值,更是优秀的碱性食物。食后可调节肠道的酸度,预防肠道内功群失调,对预防酸性体质所导致的癌症有一定作用。专家认为,儿童多吃空心菜,能防止因进食过多的酸性食物而导致的儿童孤独症的发生。