药用花卉养生良方(古人养生之道)

颜之推食槐角受益南北朝著名学者颜之推,非常注重养生之道。在《颜氏家训》中自述:“吾常服槐实(即槐角)年七十余,目在细字,须发犹黑。”证明常服槐角能使人耳目聪明,乌发养颜,起到防老养生的作用。