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| 寒冬也要养生保健 | |
| 作者姓名： | 黄治铌 |
| 摘 要： | 冬季是一年中最寒冷的季节,在日常生活中采用冷面、温齿、热足的方法可以起到较好的养生保健作用。俗语有冷水洗脸,美容保健;温水漱口,牙齿长久;热水洗脚,强似吃药之说。冷水洗脸预防疾病冷水是指水温20℃左右的水,在一般情况下从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用来洗脸。传统医学认为,人体的6条阳经均在头面部进行交接, |
| 关 键 词： | 血液循环 传统医学 牙齿松动 预防疾病 现代医学 养生保健 冷水 人体 水温 增强机 |
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