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| 养生药粥各有特色 | |
| 摘 要： | <正>粥方1:当归生姜羊肉粥组成:当归20克,羊肉250克,黄芪30克,生姜15克,粳米100克。配料:葱白30克。功效:强身补血。做法:将当归、羊肉、黄芪、生姜、葱白切成小块,加适量配料,煮成汤汁,加入粳米同煮,小火煮成粥食。注意事项:宜空腹食用,实热者不宜食用。粥方2:八宝豆粥 |
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