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| 春分食疗养生 | |
| 摘 要： | <正>由于春分节气平分为昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。春分之日,天地间阴阳交合,春气调和,万物新生。人们可以晚点睡,早些起,多去庭院散步,使情绪舒畅,赏心怡情,才能与春生之机相适应。春天高血压病多发,也容易产生眩晕、失眠等症。在此时节, |
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