冬季预防感冒八招

1.保持室内空气新鲜和增加湿度。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时,更要经常通风换气。每次居室通风时间不宜过长,以15～30min为宜。