合理情绪疗法理论在处理寝室矛盾中的案例分析及启示

寝室是高校最小的学生群体单位,寝室关系的好坏对学生的学习、生活和学风建设有直接影响。中外合作办学的学生寝室矛盾问题较为突出,这些矛盾冲突本可以求同存异,但由于大学生认知发展不完善,对寝室矛盾问题产生不合理认知,进而引起了负性情绪反应和行为反应,对自身的学习和生活产生了严重影响。本文以合理情绪疗法的理论为基础,以工作中的实际案例为出发点,通过案例分析,探究如何运用合理情绪疗法化解大学生寝室矛盾增强大学生环境适应能力。