|
|||||
|
|
| 食疗提高免疫力哪些蔬菜更好 | |
| 作者姓名： | 张书芳 |
| 作者单位： | 沈阳市绿星大白菜研究所 |
| 摘 要： | 中华医学会河南内科分会常务委员、呼吸科专家夏熙郑教授指出:防治“非典”最根本的办法是从健胃入手,增强自身免疫力。中国中医研究院资深研究员、享受国务院特殊津贴的老专家陆广莘教授也一再强调,预防“非典”的关键是增强肺功能,提高自身综合免疫能力。由此可见,提高人体免疫力是预防疾病的关键,运动强身是一个重要手段,食疗也是非常安全有效的。中医讲究“五脏皆坚者无病,五脏皆脆者不离于病”。所以平时要注意保养身体,“是药三分毒”,不要盲目服用清热解毒药,以免苦寒损伤脾胃。少食辛辣及肥腻食品,宜多食用清爽且营养丰富的蔬菜,如… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |