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| 春季养生六不要 | |
| 作者姓名： | 韦桥送 |
| 摘 要： | 正一年之计在于春,春天养好生,一年四季身体好。专家分析:春天是万物复苏之机,人们就应该借助春天的生机,养自己的生气。五脏有了生气,生命才能旺盛,人才有活力。所以春天尤其要会养生。春季养生要科学,以下6点,你不可不知道.1.不要图美衣单薄俗话说,春捂秋冻,虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生,阴寒却未尽,要注意早春的温差幅度较大, |
| 关 键 词： | 图美 酸性食物 伤脾胃 日常饮食 阳亢 甘温 补脾 基本法则 中医养生 饮食调养 |
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