首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
吃火锅时喝点酸奶
摘 要:
很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等,其实喝点酸奶更有益健康.还能减少吃火锅带来的不适。据第四军医大学西京医院营养科主任赵长海说,吃火锅时由于一般吃的时间比较长,火锅汤的温度高,如果是麻辣锅则对胃肠的刺激更大,很容易损伤胃肠道黏膜。而酸奶营养丰富,含有乳酸菌,能酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素的作用,可以保护胃肠道黏膜,可以预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。因此,吃火锅时最好喝点酸奶。
关 键 词:
火锅
酸奶
胃肠道黏膜
第四军医大学
抑制腐败菌
碳酸饮料
营养丰富
营养科
本文献已被
维普
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号